¿Qué es la menstruación?
La menstruación (tener la regla) es parte del ciclo reproductor femenino que empieza en la pubertad, cuando se adquiere la madurez sexual.
¿Por qué se produce?
Los órganos sexuales internos de la mujer son: los ovarios, las trompas de Falopio, el útero o matriz y la vagina. Los ovarios producen hormonas y en ellos se desarrollan los óvulos. Durante cada ciclo menstrual madura uno de estos óvulos debido a la acción de las hormonas que circulan por la sangre proveniente del cerebro. Cuando el óvulo está maduro, se separa del ovario y discurre por la trompa de Falopio. A esto se le llama ovulación.
La ovulación es uno de los procesos
del ciclo menstrual en el cual un folículo ovárico se rompe y libera un óvulo que puede ser fecundado. Suele producirse 14 días después del comienzo de la menstruación; sin embargo, el tiempo no es exacto varía de una mujer a otra. Algunas mujeres saben que están ovulando porque sienten un ligero dolor en la parte inferior del abdomen. Otras mujeres pueden sangrar ligeramente en la mitad del ciclo.
El flujo vaginal también cambia en la ovulación, aumenta en cantidad y es más acuoso debido a los cambios hormonales.
Si el óvulo es fecundado por un espermatozoide, pasa a través de la trompa y se adhiere al endometrio en este caso la mujer estaría embarazada. Si el óvulo no ha sido fertilizado, el endometrio se descamará y comenzará la menstruación, esto debido a que experimenta cambios morfológicos a lo largo del ciclo menstrual desencadenados por estímulos hormonales provenientes del ovario.
El flujo menstrual se compone de la pared del endometrio engrosada durante la fase de crecimiento que se conoce como fase proliferativa por acción de las hormonas y de sangre causada por la rotura de pequeños vasos sanguíneos de este cuando se separa del útero.
¿Cuándo empieza la menstruación?
La menstruación en las niñas empieza entre los 10 y los 14 años, esta primera menstruación es denominada menarquía. La edad media es 12 años. Las mujeres continuarán teniendo menstruaciones hasta la menopausia, la cual ocurre entre los 45 y los 55 años, con una edad promedio de 48 años. Una mujer tendrá aproximadamente unas 500 menstruaciones a lo largo de su vida.
La sangre de la menstruación procede del interior de la matriz , a través de la vagina, fluye al exterior, dura entre 3 y 7 días y se presenta aproximadamente cada 28 días, sin embargo puede variar de mujer a mujer inclusive la cantidad que se expulse.
Conocer los cambios que ocurren durante el ciclo menstrual te ayudarán a determinar si en algún momento presentas alguna alteración que amerite evaluación y te permitirá adaptarte a los cambios que ocurren en el ciclo.
SI TIENES DUDAS CON RESPECTO A LO OCURRE EN EL CICLO MENSTRUAL O PRESENTAS ALTERACIONES EN TU MENSTRUACIÓN NO DUDES EN CONSULTAR A TU ESPECIALISTA.